He hecho algo de esfuerzo pero no puedo ser tan ana como lo era, por lo pronto no comi carne mas que un dia que comi una rebanada de jamon de 37 calorias... creo que baje un kilo o al menos eso vi hoy en la manana que me vi. Pero quiero bajar mas antes de cantar victoria, quiero ver verdaderos resultados.
Quiero la felicidad en un numero. Como meta me pongo para agosto bajar de 50 kilos, no importa si es un gramo menos, quiero llegar debajo de ese numero y seguir poniendo mi esfuerzo.
Mi vida ha transcurrido en una serie de eventos desafortunados que hacen que se me baje la moral y me siento tan trash can:
Vale madres el disco duro donde tengo toda la info de un trabajo que tengo que entregar en un promedio de dos semanas, por lo tanto, adios vacaciones(tenia pensado irme a inglaterra, alemania y espana) , por tiempo (si no se puede recuperar la info tengo que rehacer un proyecto bastante grande) o por dinero (si se puede recuperar la cuenta asciende a unos 1000 euros, con eso me voy a un crucero :s)
Toda la semana le han prometido a mi novio que va a salir, es viernes y cero novedades. Largas y mas largas.
Mi papa se enferma no se a que punto, estan en analisis, tiene temperatura alta, principios de osteoporosis, hemoglobina alta por lo que al corazon le da mas trabajo bombear la sangre, dos huesos de la columna de la espalda baja se le estan como soldando...
Mi hermana no se que este pensando, mis papas fueron a verla porque se salio de la escuela, no he hablado con ella pero segun ellos se porto tan mala onda al grado que mi papa dijo " para mi como si se hubiera muerto"
Bueno... ahi dejo la lista espero que no se acumulen mas cosas en el inter.
Mil gracias a todas las princesas que se pasean y dejan un comment en su blog. Dejenme coments para pasearme por los suyos.
viernes, 31 de julio de 2009
martes, 28 de julio de 2009
Mhhhh
Leia mis entradas anteriores y me doy cuenta que me sentia muy pero muy infeliz... sin embargo siento nostalgia...
Ayer me fue bn hasta la cena en que trajeron sushi y comi, no termine el plato pero que culpable me siento.
Hoy desayune cerezas, un cafe y una rebanada microscopica de pan de cereal.
Comi un micropedazo de jamon, una brocheta de carne con queso, una cucharada de arroz (de las de sopa) y un pure de poros.
Cene cerezas, un yogurt light, un cafe y 3 galletas de maiz que traia una ansiedad, mas medio platano que horror pero eso lo hice porque me han eestado dando muchos calambres.
Es horrible porque siento que fue tanto, espero manana poder reducir la lista, creo que manana compraran frutas y verduras
Manana cafe y una rebanada de pan light con mermelada light -tengo ansiedad de pan y trato de controlarme y no caer en el atracon-, comida verduras o frutas, cero pan, cero carne, cero cereales, si es necesario me salgo a esa hora para no comer con la familia,
cena cafe y 1 fruta.
Tengo tantas ganas de darme un super atracon pero no quiero seguir vomitando.
domingo, 26 de julio de 2009
Las invito a hacer una carrera
Chicas despues de escribir que ya no queria vomitar al dia siguiente tuve un atracon matutino, inesperadamente llego el senor del hogar, yo pense que ya habia salido de viaje pero no... tuve que guardar lo mas que pude rapidamente porque era un atracon desastroso, afuera las galletas, el pan, la mermelada, el queso untable... horrible, llego y se me quedo viendo raro, como que se molesto mas por el desastre, no creo que sospeche... Subi y trate de vomitar en silencio no pude hacerlo mucho...
En la tarde otro atracon, ya que se habia ido, uno muy grande, cosas saladas y dulces hasta que me sentia explotar, dure mas de 30 minutos tratando de sacarlo todo hasta que senti que ya no podia vomitar
Las invito a hacer una carrera contra como la mia, una carrera contra mi... Les explico la dinamica
Manana me voy a pesar y publicare mi peso
Voy a hacer un plan de lo que comere en el dia esperando respetarlo lo mas posible:
Mi idea es elegir pocos alimentos que comer y asi tratar de evitar el atracon (y romper el ciclo en el que he estado ultimamente) : LUNES toronja, tomate, macha, galletas de cereal, cerezas
Manana cafe, toronja y una galleta de 18 calorias
Tarde, ensalada de macha o lechuga con tomates cherry y una galleta de 18 calorias
Gouter (aca el gouter se toma a las 4 o 5 pm y los ninos comen galletas o pan con nutella y leche o yogurt, los adultos hacen una pause cafe, es decir un cafe con un pan o lo que quieran) te
Noche cerezas, cafe y una o dos galletas de 18 calorias
Las galletas son de maiz o cereales y me quitan la ansiedad de las galletas regulares
1 hora de ejercicio
3 litros de agua
Tambien quiero ver si manana puedo comprar un producto para adelgazar
Espero que les guste mi idea, mi meta es bajar dos kilos esta semana.
Estoy de regreso buscando la corona que perdi.
viernes, 24 de julio de 2009
que nada entre ni salga
estas ultima semana que he vomitado todos los dias sin falta despues de que antes solo vomitaba una vez por semana (y antes planeaba mis atracones una vez al mes) han sucedido dos cosas que han hecho que me de cuenta que estoy cayendo super bajo -y lo detesto-
1. Yo vomitando en la regadera
2. Yo robando comida para un atracon planeado
Asi es, me robe, con todas sus letras, de la casa donde estaba muchas galletas y 3 pastelillos para darme un atracon, que me di hace rato y tarde 25 minutos vomitando tratando de no hacer ruido.
Lo peor es que me pese y peso igual que cuando me fui y en la otra casa donde me pese pesaba menos. Ya se que todas las basculas marcan diferente pero lo detesto.
Asi que ahora que nada entre ni nada salga, quiero bajar sin excusas, quiero dejar de vomitar todos los dias (hoy fueron 2 veces), quiero dejar de tragar como maniatica y dejar de tener ganas de llorar cada que me veo en el espejo.
Las invito a una carrera que ahora si prometo super seguir, sera de lunes a sabado para dar los resultados al domingo, la haria hasta el lunes pero ese dia salgo de vacaciones.
Manana publico todo el sistema de puntos y todo prometo seguirla y echarle todos mis kilos para deshacerme al menos de unos 3 en una semana
1. Yo vomitando en la regadera
2. Yo robando comida para un atracon planeado
Asi es, me robe, con todas sus letras, de la casa donde estaba muchas galletas y 3 pastelillos para darme un atracon, que me di hace rato y tarde 25 minutos vomitando tratando de no hacer ruido.
Lo peor es que me pese y peso igual que cuando me fui y en la otra casa donde me pese pesaba menos. Ya se que todas las basculas marcan diferente pero lo detesto.
Asi que ahora que nada entre ni nada salga, quiero bajar sin excusas, quiero dejar de vomitar todos los dias (hoy fueron 2 veces), quiero dejar de tragar como maniatica y dejar de tener ganas de llorar cada que me veo en el espejo.
Las invito a una carrera que ahora si prometo super seguir, sera de lunes a sabado para dar los resultados al domingo, la haria hasta el lunes pero ese dia salgo de vacaciones.
Manana publico todo el sistema de puntos y todo prometo seguirla y echarle todos mis kilos para deshacerme al menos de unos 3 en una semana
martes, 21 de julio de 2009
mi infierno
Jueves: vomito galletas en un bano ajeno donde pase una semana de vaciones.
Viernes: vomito helado y galletas que comi en la casa.
Sabado: Me doy un atracon y vomito, me meto todo lo dulce que encuentro en la cocina y lo vomito antes de irme a una reunion con mis amigos. Estoy a un pelo de q me cache el papa del nino que cuido...
Domingo: En casa de un amigo trato de vomitar en el bano pero quieren usarlo y no logro hacerlo... Vomito en la regadera sobre mis manos, desmoronando los grumos de las galletas con cafe que me trague para que se vayan facilmente por la coladera.
Lunes: De visita otra semana en una casa vomito un paquete de galletas "de dieta" enseguida de comermelo en el bano.
Martes: Atracon patrocinado por la abuela de un amigo de el nino que cuido, yo sabia que terminaria en el retrete: 3 rebanadas de pastel con chispas de chocolate, despues yo "hurto" 3 galletas de chocolate y 2 con relleno de frambuesa y corro al bano con la excusa de cambiarme para salir a jugar con el agua con los ninos.
Mia me esta atrapando espero para para la proxima semana que regrese cerca de paris y poder brincarme las comidas o comer casi puras frutas y verduras todo el tiempo, tener mis atracones pero no vomitar todos los dias.
Ahora es una necesidad porque no puedo brincarme las comidas y porque NO SE COMER, cuando como lo hago con mucha ansiedad, no puedo comer porciones normales o al menos no normales para mi... Tal vez otros pensarian que comer verduras al vapor, dos cucharadas de arroz herbido y una rebanada de jamon de 45 cal no es mucho pero para mi, el simple hecho de sentarme a la mesa me hace pensar que es demasiado y es lo que me hace luego comer mucho pan o alimentos "prohibidos" para luego forzarme a vomitar
Para mi, mia es un dulce infierno con doble sabor a galletas.
Viernes: vomito helado y galletas que comi en la casa.
Sabado: Me doy un atracon y vomito, me meto todo lo dulce que encuentro en la cocina y lo vomito antes de irme a una reunion con mis amigos. Estoy a un pelo de q me cache el papa del nino que cuido...
Domingo: En casa de un amigo trato de vomitar en el bano pero quieren usarlo y no logro hacerlo... Vomito en la regadera sobre mis manos, desmoronando los grumos de las galletas con cafe que me trague para que se vayan facilmente por la coladera.
Lunes: De visita otra semana en una casa vomito un paquete de galletas "de dieta" enseguida de comermelo en el bano.
Martes: Atracon patrocinado por la abuela de un amigo de el nino que cuido, yo sabia que terminaria en el retrete: 3 rebanadas de pastel con chispas de chocolate, despues yo "hurto" 3 galletas de chocolate y 2 con relleno de frambuesa y corro al bano con la excusa de cambiarme para salir a jugar con el agua con los ninos.
Mia me esta atrapando espero para para la proxima semana que regrese cerca de paris y poder brincarme las comidas o comer casi puras frutas y verduras todo el tiempo, tener mis atracones pero no vomitar todos los dias.
Ahora es una necesidad porque no puedo brincarme las comidas y porque NO SE COMER, cuando como lo hago con mucha ansiedad, no puedo comer porciones normales o al menos no normales para mi... Tal vez otros pensarian que comer verduras al vapor, dos cucharadas de arroz herbido y una rebanada de jamon de 45 cal no es mucho pero para mi, el simple hecho de sentarme a la mesa me hace pensar que es demasiado y es lo que me hace luego comer mucho pan o alimentos "prohibidos" para luego forzarme a vomitar
Para mi, mia es un dulce infierno con doble sabor a galletas.
sábado, 18 de julio de 2009
:)
Que bonito es comer con la idea de no engordar
Ceder a todos tus pecados y debilidades
Meter todo rapidamente a tu boca con ansiedad
Una galleta tras otra y un sorbo de cafe
Que bonito es comer y vomitar :D
Me tengo que encarinar con mia ahora que ana se esta alejando de mi lado
Soy una puerca pesada que necesita fortalecer su fuerza de voluntad, se que voy a regresar a ana pero mientras mia me tranquiliza, para mi es mejor por el momento, mia es mi consuelo.
P.D. Mi vida sigue siendo un desmadre
jueves, 2 de julio de 2009
No me destruyas
Me tienes en tus manos y sabes que soy tuya
No importa cuanto luche sabes que voy a regresar a ti.
No importa cuanto me lastimes o que a veces hagas que sienta que muero
Que no entienda por que estoy contigo...
Sigo aqui...
Carajo Ana y el amor son tan parecidos...
He llorado hincada frente al inodoro, despues de vomitar, no puedo, no puedo salir de esto... quiero? no lo sé a veces desearia nunca haber entrado en este infierno
He llorado acostada sola y abrazando mi almohada, me haces tanta falta, como puedo seguir viviendo sin estar contigo? Teniendote tan lejos hace tanto tiempo y amandote como el primer dia. No quiero maldecir el dia en que empezamos a estar juntos porque siento que esta historia no se acaba aun, porque creo en los cuentos de princesas y siento que "tenemos que estar juntos"...
Odio esta incerticumbre no se que sentir, que pensar, que hacer...
Soy patética
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